今年に入ってからの血圧について

こんなに更新が空いてしまったにも関わらず、私のブログを読んでいただきありがとうございます。
コメントもとても嬉しく読ませていただきました。
同じ目標に向かう人たちがいるんだと心強かったです。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。


さて、現在私が続けている(続いているの方が正しい?)のは、
「酢納豆」と「ストレッチ」、たまに「シナモン」です。

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のり

管理人 : のり

はじめまして。
高血圧を改善すべく奮闘中の40代主婦「のり」です。

薬に頼らない生活を目指して色々挑戦しています。

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